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產褥期保健

時間：2009-03-31 11:01:11 點擊：0次

產褥期是指嬰兒娩出，胎盤及胎膜剝離后的6-8個星期，產婦在這段時期生理及心理都會產生一系列變化。

子宮的復舊產后子宮發(fā)生很明顯的退行性變化。當胎盤娩出后，子宮產生強力收縮，此時子宮重量大約1000公克，并位于恥骨聯(lián)合上方約12公分處。至產褥期結束時，子宮幾乎能恢復到懷孕前的重量和形狀。

惡露惡露是產后子宮內膜的脫落，經由陰道排出體外的分泌物。依次分為血性惡露、漿液性惡露、白色惡露三個時期。一般惡露可持續(xù)產后4-6周后干凈。

產后宮縮痛在產褥早期因宮縮引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，稱為產后宮縮痛，一般于產后1--2天出現(xiàn)，持續(xù)2-3日后自然消失。經產婦尤為多見。

褥汗產褥早期，皮膚排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜間睡眠和初醒時更明顯，不屬病態(tài)，于產后一周內自行好轉。

排尿平產產婦應多飲水，盡量在產后4小時內小便，以防尿潴留影響子宮收縮，導致產后出血。剖宮產產婦一般給留置導尿，為預防尿路感染，要保持尿流通暢、會陰清潔。一般術后當天長期開放，要及時傾倒尿液并記錄。術后第1天定期開放，以訓練膀胱功能。術后第2天拔除留置導尿管后，應多飲水，及時排尿，以防尿潴留。

產婦在產時體力消耗大，又有一定量的出血，產后體質較弱，需多臥床休息，合理安排日常生活，學會與嬰兒同步休息，增加白天睡眠時間，保證每日有8-9小時睡眠時間，并避免情緒過度激動、緊張。

淮南市婦幼保健院

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